主持人陈晓楠用对话方式,采访生活在「楚门世界」里的大衣哥、脑瘫拳手父子、爱怼人的宠物医生……带领观众走进真正的市井烟火,走进「普通人」背后波涛汹涌的世界。被欺骗、被误解、被抛弃、被歧视、被围观…在五味杂陈的人生中,寻找纷乱世界里的纯真,发现坚硬外壳下的柔软——看见你的暖。
《和陌生人说话第三季》没有人物冲突,节目注重的是传递温情,用一种清新的田园风光),向大家展示细小生活中的美好,让观众仿佛也能呼吸到田间地头那股久违的纯净空气。表现出一些简单的朴实的道理,搞笑风趣的风格、真实不做作的场景设定。该节目以快乐为主,节目的形式简单但传神,该综艺既接地气又源于生活,旨在从美食这个最贴近人们生活的角度切入,来讲述人生的酸甜苦辣、展现明星们平凡亲切的一面,满足观众所追求的共鸣。