减肥、塑形、健身——队健康和体态的追求是不分国界、不论性别的在令人目不暇接的所谓减肥妙招、瘦身指南和健身宝典之中,到底什么样的方法能够让我们最高效地达到理想的身体状态呢?《瘦身速成》系列片跟随两位生活方式截然不同的主持人的视角,去了解和尝试了多钟不同原理、不同方法的健身及膳食方式;用通俗易懂的直观介绍让我们得以选择一套最适合自己身体、职业、生活习惯的减肥速成。在提倡减掉多余脂肪的同时,此系列也希望为我们的生活带来更加积极向上的健康引导。
《瘦身速成》是一个传递传统文化的节目。主角是明星嘉宾,活动过程节奏感强,令人在欢乐中释放压力。该节目不仅满足了观众的娱乐心理,还在活动中传递正能量。《瘦身速成》作为一档真人秀节目,《瘦身速成》真实展现了嘉宾在游戏中遭遇的事件。《瘦身速成》实现了在芸芸众生的故事中传递正能量,让人们感悟生活的真谛。