这是关于北美第一个秘密间谍训练营的故事，二战中，它在打败轴心国方面发挥了重要作用，更在现代间谍活动中扮演了重要角色——纪录片《X训练营》深入调查了对它的第一次现场挖掘，访问了接受过培训的特工，了解了他们在敌后的重大举措被称为“暴力和谋杀”的摇篮的X训练营及其延伸的学校在战争期间培养了2万5千名秘密特工。这次调查揭开了营地培训秘密特工的方式方法，曝光了它在包括美国成立中央情报局在内的现代间谍活动中所扮演的角色。兰•弗莱明声称曾在这里接受训练，臭名昭著的苏联间谍金•菲尔比则记录了它的秘密训练方法。

《X训练营》是一个传递快乐的节目。主角是演艺明星，活动过程市井又有内涵，令人在欢乐中体验细小生活中的美好。该节目不仅满足了观众的新的兴趣点，还在“润物细无声”中传递正能量。《X训练营》作为一档真人秀节目，《X训练营》真实展现了嘉宾在游戏中遭遇的挑战。《X训练营》实现了在思考人生中传递正能量，让人们感悟打工人的人间喜剧。